АЗ ЖИВЕЯ ВТОРИ ЖИВОТ

АЗ ЖИВЕЯ ВТОРИ ЖИВОТ
3 юли 2020

Bcичĸи peфepeнции зa ĸoнтpoл нa тeглoтo ca cвъpзaни c Πpoгpaмaтa нa Xepбaлaйф зa ĸoнтpoл нa тeглoтo, ĸoятo вĸлючвa нapeд c дpyги нeщa: бaлaнcиpaн peжим нa xpaнeнe, peдoвнa физичecĸa aĸтивнocт, пoдxoдящa днeвнa дoзa тeчнocти, xpaнитeлни дoбaвĸи, ĸoгaтo ce изиcĸвa и пoдxoдящa пoчивĸa. Индивидyaлнитe peзyлтaти ce paзличaвaт.

 

Обичате ли истории?Такива,които ви докосват и може би се разпознавате в тях,все едно някой е написал вашата история.
Откакто работя като треньор по здравословно хранене,почти всеки ден се сблъсквам с такива истории.Никога не съм предполагала,че с работата си бих могла да помогна по някакъв начин на хората да подобрят здравето си,да си върнат самочуствието и както казва една моя клиентка:“Аз живея втори живот!“
Днес ще ви разкажа точно нейната история,съвсем истинска и така,както тя обича да я разказва!
С Йонита се запознах миналата година в края на септември,тъкмо се бях върнала от едно обучение в Париж.Тя влезе в клуба придружена със своя приятелка .Първото нещо което ми сподели е колко зле се чуства,колко я болят краката,колко бързо се изморява и как получава сърцебиене и т.н.Килограмите й бяха 110.Тя знаеше,че е дошла при мен за да започне.Какво точно и тя не беше много наясно.За клуба разбрала от своя колежка,но са й трябвали 8 месеца за да реши,защото „било много скъпо“!
И да,Йонита започна програма,но нека ви разкажа от къде започва нейната история.
Преди дестина години,когато отива на лекар за едно медицинско за работа се оказва,че Йонита е много болна.Проблеми с дишането,проблеми с черния дроб,сърдечна недостатъчност,високо кръвно налягане………..и какво ли още не.След престой в болница,тя се прибира с шепа лекарства ,които е пила в продължение на 7 години и които са й казали,че ще пие до живот. „Но аз не чуствах някяква полза от тези лекарства.От година на година усещах,че съм все по зле!“Килограмите растяли и станали 115.Сърцето прескачало и въздуха спирал.Умора ,болки в краката създавали дисконфорт.Един ден Йонита чула,че хората отслабвали с оризова диета.Започнала само на ориз и успяла да се справи с близо 20 кг. „Но аз продължавах да не се чуствам добре и ми писна да ям ориз и приключих!“
Сигурно вече се досещате,че килограмите са тръгнали обратно нагоре.И така,Йонита си продължава живота по старому с умората и лекарствата.После решава да ги спре и когато дойде при мен тя пиеше само едно,което казваше ,че ако не пие сърцето отново прескача.
Сега няма да изпадам в големи подробности,как Йонита беше стриктна с режима,как си пишеше лист с менюто за всеки ден и че никога не е отсъствала от група за подкрепа и как плака като свърши курса и осъзна ,че групата вече няма да я има и т.н.
По-важно е какво промени всичко това в живота на Йонита.
Тя винаги говореше с тъга,че някога е била състезател по колоездене и че е продала колелото си,защото „по-вече никога няма да мога да карам колело“
Днес Йонита не пие онова хапче,за да не й прескача сърцето,спортува 3 пъти в седмицата табата и кара колело почти всеки ден.От болнавата лелка,която беше,се превърна в палаво момиче което обожава да „ лети“ с колелото.Усмивката й не слиза от лицето.Точно тя беше инициатора на спорт на открито в парка и не пропуска нито една тренировка и винаги казва: „Хората ще видят колко е хубаво да спортуваме заедно и ще идват с нас!“
Да,Йонита свали 25 кг вече и изчисти много мазнини от тялото си.И не спря до тук.Сега е участник в 5 седмично онлайн предизвикателство и се справя отлично!
„Благодаря,че се запознах с Хербалайф!Живота ми даде още един шанс да живея нормален живот и да правя нещата,които обичам!“
Да,това са нейни думи,които повтаря всеки ден.Разказва си историята на всеки и иска да помогне и другите да се чустват добре и много се ядосва.Ядосва се на хората как нямат пари за здраве,а намират за всякакви удоволствия и забавления!
Но,Йо,ти нали сама направи своя избор?Тогава,когато ножа е опрял до кокала,човек решава веднага.

https://www.livechatalternative.com/